salam...
saye nak tanya pendapat atau petua daripada semua pembaca blog ni... saye ni jenis susah nak tido malam... bila ada masalah atau fikirkan something, lagila susah naw nak tido!
macam sekarang ni... dah dua malam saye tak boleh tido (few days before this tido elok lak!)... bayangkanla masuk tido pukul 1 pagi lebih... tapi sampai mama & abah bangun sahur (pukul 5 pagi), saye tak tido lagi-lagi! dok la golek sana golek sini atas katil tu... macam pagi tadi je... pukul 7 pun saye tak tido-tido lagi! ada masa mata tu ngantuk sgt, mata lelap tapi kepala tak henti-henti berjalann... ada masa memang tak ngantuk langsung! terjegil je bijik mata ni!
sekarang ni dah dekat nak kawin, lagila kepala ni fikir macam-macam... tu yg buat tak boleh tido sama tu kot... sebab tu saye rasa saye kurus (bukan nak puji diri sendiri tau, ni org ramai yg cakap)... ramai yg ckp jeles tgk saye sebab suka makan, tapi badan tak naik pun... saye rasa salah satu sebabnya ialah tak boleh tido (ataupun org panggil insomnia... tapi ye ke saye insomnia?)... bila tak tido, automatically badan jadi susut...
so, nak buat macam mana & nak buat ape? u all ada ape2 petua atau tips tak nak bagi senang tido? kesianla kat saye... :(
saye nak tanya pendapat atau petua daripada semua pembaca blog ni... saye ni jenis susah nak tido malam... bila ada masalah atau fikirkan something, lagila susah naw nak tido!
macam sekarang ni... dah dua malam saye tak boleh tido (few days before this tido elok lak!)... bayangkanla masuk tido pukul 1 pagi lebih... tapi sampai mama & abah bangun sahur (pukul 5 pagi), saye tak tido lagi-lagi! dok la golek sana golek sini atas katil tu... macam pagi tadi je... pukul 7 pun saye tak tido-tido lagi! ada masa mata tu ngantuk sgt, mata lelap tapi kepala tak henti-henti berjalann... ada masa memang tak ngantuk langsung! terjegil je bijik mata ni!
sekarang ni dah dekat nak kawin, lagila kepala ni fikir macam-macam... tu yg buat tak boleh tido sama tu kot... sebab tu saye rasa saye kurus (bukan nak puji diri sendiri tau, ni org ramai yg cakap)... ramai yg ckp jeles tgk saye sebab suka makan, tapi badan tak naik pun... saye rasa salah satu sebabnya ialah tak boleh tido (ataupun org panggil insomnia... tapi ye ke saye insomnia?)... bila tak tido, automatically badan jadi susut...
so, nak buat macam mana & nak buat ape? u all ada ape2 petua atau tips tak nak bagi senang tido? kesianla kat saye... :(
3 comments:
Salam kak Zaff...masalah tu....apa kata kak Zaff baca info tentang tidu yang baik di blog saya...mudaha - mudahan dapat kurangkan masalah....selamat berpuasa
Halo.. biasalah tu dah nak sampai hari bahagia.. Memang takleh tido punya..
Petua? Kalau takleh tido tu maksudnya Allah nak bagi kita peluang bertahajud.. Dekatkan diri dengan Allah.
Kalau uzur tu dan takleh nak buat gitu, bacalah buku2 yang boleh mengembangkan minda.
Tapi sebenarnya, tido tu adalah salah satu nikmat.. Nikmat yang diberi oleh Allah. Kalau dia tarik balik nikmat tido tu maknanya adalah sesuatu yang tak betul kita dah buat..
Anyway, Allah maha mengetahui. Wasalam.
www.snaps.com
ai zaff..fila rase better zaff g check dengan specialist la..senang sket..sebab dah berapa hari tak leh tido ni bahaya gak..bese org senanglelap bile badan letih...betul gak cam enche'adykasyah cakap..cube buat sembahyang hajat @ bace al-quran..lame2 mate pun akan ngntuk secara sendiri..fila pun penah gak try bace quran..at least mengisi masa lapang...try la...beselah nak kawin ni memang fikiran macam2..tp take it easy la mende macam ni...jgn think negatif..but think positive.
Post a Comment